最近ね肩と背中が具合が悪くなるほどこってる(x_x;)
本当にツライの。
今までも肩こりや肩甲骨(けんこうこつ)の辺りが痛むような症状はあって、
仰向けだと時々眠れなくなるような事はあったけど、
気分が悪くなったり頭痛がしたりするようになっちゃって、
普通に起きていても背中が痛い。
疲れがドッと出てきた感じで胃腸も調子が悪い。
体調を崩しても１日寝ればケロッとしている方なんだけど、
今回は長引いてて回復能力以上の負担がかかっているみたい。
別に不摂生(ふせっせい)をしているわけじゃないのに、この体の辛さはなんだろ(?_?)
マッサージか整体に行きたい。
どっかいいところないかな。
