伊藤ゆうブログ

Ｒー１ヨーグルト

免疫力をあげる働きがあると言われている
乳酸菌のヨーグルト
Ｒー１ヨーグルト





インフルエンザの予防になるとかテレビで放映されてから
ものすごく売れちゃってる！


私はこのヨーグルトがこんなに売れる前から飲んでたのに！！

もう近所のスーパーにコンビニもどこも売り切れ



買うこともできないんじゃインフルエンザの予防どころじゃないよ。


売れまくってウホウホの
明治さん
なんとかして。

通販生活

前に紹介した

フレッシュＣマスク

と言うスキンケアファクトリーが出しているパックが

この度、
通販生活という本に
掲載されることになりました！

通販生活に載るのは狭き門で
たくさんのテストに通らなければならないそうです。

本当に厳選された商品しか扱わない通販生活さんに掲載された
この商品は本当にオススメ！


スキンケアファクトリーの商品はどれもいいものばかりですが
特にこのパックは最高です。


みなさんにもぜひ使っていただいてその良さを実感してもらいたいです。

詳しくは通販生活をぜひ
ご覧になってみてください。

新発売

私の大好きなお化粧品のシリーズを製造販売している
スキンケアファクトリーさんの新商品。

今度はパックです！

Ｃローションマスクです。



こちらのかわいい容器に ミネラルウォーター(軟水)か
薬局などで安く売ってる精製水を入れます。

しっかりフタを閉め
３０秒以上よく振ります。


こんな簡単に
ものすごいパックの出来上がり！


フタを開けて付属のピンセットで

中のマスクを取り出し
広げてお顔にのせます。


これだけで
皮膚科やクリニックでしかできなかった
ビタミンCの導入が自宅でできる画期的な商品なんです。



お風呂上がりにパックしたら
次の日は
ぷるっぷる
もっちもちの肌！

化粧のノリの違いを実感。

マスク自体もケバケバで顔に繊維がついちゃう安物と違って、
このマスクは使い心地も良かった。


これで８００円！

ぜひ
みなさんも使ってみてください。

私も大人買いしてしまいました！

知り合いの皮膚科の先生にあげたら
すごく良かった！
って本物の医者が言ってたぐらいだから
本当におすすめ。


(お肌に合わない方もいると思いますので
注意してくださいね)

でも超！敏感肌の私が
使えるんだから大丈夫だと思うけどね。

今年の暑い夏の紫外線で痛んだお肌にご褒美をあげましょう。

肩こり

最近ね肩と背中が具合が悪くなるほどこってる(x_x;)

本当にツライの。

今までも肩こりや肩甲骨(けんこうこつ)の辺りが痛むような症状はあって、
仰向けだと時々眠れなくなるような事はあったけど、
気分が悪くなったり頭痛がしたりするようになっちゃって、
普通に起きていても背中が痛い。

疲れがドッと出てきた感じで胃腸も調子が悪い。
体調を崩しても１日寝ればケロッとしている方なんだけど、
今回は長引いてて回復能力以上の負担がかかっているみたい。

別に不摂生(ふせっせい)をしているわけじゃないのに、この体の辛さはなんだろ(?_?)

マッサージか整体に行きたい。
どっかいいところないかな。

インフルエンザ

私は学校とか会社に通っているわけじゃないから、今まで身近にインフルエンザの流行を感じた事がなかったんだけど、今年、初めて身近でインフルエンザにかかっている人が出ました。

美香のお姉さんが、風邪が治ったと思ったらまた喉が痛いと言い出し、次の日には４０度の熱を出して寝込みました。
病院に行ったらインフルエンザのA型とか言われて、あの！タミフル！を処方されたそうです。
でもさすがタミフル！熱はすぐ引いて、２〜３日後には良くなっていました。
でも案の定お姉さんのお子さんの瑛(あきら)くんにはしっかりとうつり、彼も小学校を３日ほど休んだそうです。
でもタミフルって？おかしな行動を引き起こすって言われているでしょ、なんだか怖いよね。
美香のお姉さんの所は平気だったみたいだけど、瑛くんがワザとなのかタミフルのせいなのか、おかしな声を出したりして、お姉さんの事を呼んだりしたみたいです。
でも意識はちゃんとしてたって言ってたから、ただ退屈だったのかなと思うけどね。

国はタミフルと異常行動との因果関係を認めてないけれど、あなたがもしインフルエンザになったら、タミフル飲みますか？飲みませんか？
熱が出て苦しかったらやっぱり飲んじゃうと思うけれど、みなさん十分に注意しましょうね。
インフルエンザにもタミフルにも気を付けて、残り少ない冬を乗り越えましょうね。
ちなみに私は、まだインフルエンザにはかかったことがありません。

視力

この間の日曜日に茨城県の水戸にある丸井に行ってきました。
１週間前に頼んでおいたメガネが出来上がったので、取りに行きました。
前に持っていたメガネを家の犬のココロにぐしゃぐしゃに壊されてから、コンタクトだけで不便な生活を送っていたのですが、やっと買いました。

目の悪い人ってたくさんいるけど、本当に不便だよね。
メガネだって高いし、コンタクトだって１日使い捨てのとかだと、今から一生分で一体いくらかかるの？買いに行くのも面倒くさいし、かといってレーザー手術っていうのもあるけど、なんか恐いんだよね。
今回メガネを作る時の視力検査でも少しまた悪くなっていたから、レンズの度数をあげたんだけど、かけて２時間ぐらいしたら、目が疲れて頭が痛くなるし。はずすと何も見えないし。
（でもね、霊というか、目に映らない者は目を閉じていても、見えるというか“わかる”んだよね）でも普段の生活じゃ、それがわかったって目が見えなくちゃどうにもならないもんね(笑)

ブルーベリーが目にいいって言うでしょ。
でもあれは本当みたい。
マナの知り合いの人が、何か大事な目の検査に引っ掛かってしまい、再検査をしてダメだったら免許だか？資格だか？を取り消しになる所だったんだけど、再検査の前日に近くのスーパーのブルーベリーをほとんど買い占めて、これでもか！ってほどブルーベリーを食べたら再検査にパスした、という話を聞いたけど・・・・・。
それって、その場だけなんじゃないのかな、ずっと持続するにはブルーベリーを食べ続けなきゃならないんじゃないかな。っていうよりいいの？って感じもするけど。
私には出来ないので、今回買ったメガネはココロに破壊されないように大事にします。
本当に高かったんだもん(>_<)

こんなこと話すつもりじゃなかったんだけど

私の熱が引いた一昨日の夜、今度は私の旦那様、マナが咳をしていたから早めにと
薬を飲んで寝かせました。
昨日、私はたまったお仕事を片付けて、いつもより１時間ほど帰りが遅くなってしまいました。
地元の駅に８時３０分に着いて、買い物も出来ず夕食を作ってる時間もなかったから、
お惣菜のハンバーグと鳥ササミの唐揚げと朝食のパンを買って家に着いたらマナがもう帰っていました。

風邪を引くといつも着ているエスキモーのような、南極でもOKな服を着てソファーで寝ていました。すぐにご飯を食べさせ、新しく買ってきた薬を飲ませて１０時前には寝てもらいました。

なぜ新しく薬を買ってきたのかというと、私の熱とマナの咳では症状が少し違っていたので新しく買ってきたんです。夜中も「水」と言うので水を蓋付きの容器に入れて持っていったりしたのですが、今朝もあまり体調は回復していませんでした。

それでも仕事に行くと言うので、いつものように朝の準備をしていたら、いきなり「人に風邪うつしといて、自分は治ったからってヘラヘラしてんじゃねぇよ！！」と怒鳴られました。
いくら具合が悪くて機嫌も悪いからといったって言い過ぎでしょ！
私だって今朝はまだ頭痛がしていてヘラヘラなんてしてないし、「風邪をうつした」って言われても困る。
確かに私といる時間が長いんだし、一緒に暮らしているわけだから私がうつしちゃったのかもしれないけど、好きでうつしたんじゃない！
卵が先かニワトリが先かってぐらいの話しで、じゃあもしマナが先に風邪をひいていて
私にうつった時に「てめぇ風邪なんかうつしやがって！ヘラヘラしてんじゃねぇよ」みたいな事を私が言ってたら絶対にキレてたと思うんだよね。

マナは自分がされて嫌なことを平気で私にする！結局私にあたってるんだ。
私の反省点をいうとしたら、①昨日帰りが遅くなってしまった事②帰りが遅かったから、きちんとしたご飯が作れなくて、夕食は出来合いのハンバーグに唐揚げ、今朝はパン屋さんの
サンドイッチを出してしまった事かな。
だって、サンドイッチを出したとたん「ごはんじゃないの？」ってマナに聞かれて、昨日帰りが遅かったからって言ったら「パンなんて、消化に悪いのに」って言われ、夕食の残りのササミの唐揚げを出したら「朝からこんな油っこいもの食えるかよ」って言われた。
まあそこまでは私も悪いなと思って我慢したんだけど、「風邪をうつしやがって・・・」的な事
言われたら誰だって怒るでしょ。
我慢出来ずに反論したら、「具合が悪いのに怒鳴るんじゃねえ」って言われてサンドイッチと出しておいた薬を持って出掛けちゃった。

捨て台詞を吐かれたまま、何も言い返せずに逃げられたから、余計にくやしくて１日最悪な気分だったけど、もちろんお仕事は“ゆう先生”としていつも通りにやりました。
題名通り、本当はこんな話するつもりじゃなかったんだけど、誰かに言いたくて押さえられませんでした。
愚痴になっちゃったけど、ごめんね。
まあこんな悪ガキだから私と結婚したのかもね。
マナは脳みそ全取り替えしないと、わからないみたいだから覚悟しろよ！

疲れがたまっていたようで

月曜日の早朝、体が寒くて、やばいなーと思っていたら、
案の定ベッドから立ち上がったらフラフラ。
熱をはかってみたら37.8度もあり牛乳飲んで風邪薬とユンケル飲んで、また寝ました。
お仕事は休ませてもらい、２時間後ぐらいにまた検温をしたら、38.5度と上がっていて体中がだるくて痛くて、辛かった。食欲も全くないから、お昼は野菜ジュース飲んで薬を飲みました。
夕方には39度にまで熱が上がってしまい、息も荒くなってきました。
夜の９時過ぎにマナが帰って来て、お粥を作ってくれたので食べました。

また薬を飲んですぐに寝て、今朝は37.6度まで熱は下がったけど、
体は痛くてフラフラするので、お仕事は今日も休ませてもらいました。
キャンセルさせてしまった方々には、申し訳ありません。早く治します。

健康ランド

美香のお姉さん家族と美香のお母さんと、水戸から少しの所にある健康ランドに行って来たのは、この前の日曜日。
個室を予約しておいたから、どんな感じなのか楽しみにしていました。
健康ランドとか銭湯って行ったことないからドキドキ。
なぜって私はとにかく汚い所が苦手、人のお家でもお店とかでもほこりをチェックしちゃうぐらいだし、自分がほこりアレルギーだから掃除を怠けてるお家とかに行くと、くしゃみが止まらなくなるから余計敏感みたい。
だから多少不安だったけど、すごくきれいでびっくりしました。

お部屋に荷物置いて、すぐお風呂に行こうとフロントで渡された服に着替えをしてたら・・・。
館内で着るみんなお揃いの部屋着？みたいなのがあるんだけど、女性はオレンジのワンピース、男性はグリーンの上下。柄は何故か？・・・カニ。
回りにいる全員が同じ格好で、館内をウロウロしているのを初めに見た時は、なんか異様でどこかの宗教にでも来ちゃった、みたいな感じで「こんなカニ柄のワンピース着るの？恥ずかしい」とか言いながら嫌々着てたのに、すぐに慣れて何にも感じなくなってた。
逆に楽ちんでいい感じに思うようになってた。(自分が恐ろしい)

でもね、館内には居酒屋まであって、お風呂あがりにスッピンでパジャマ着て居酒屋に行けちゃうなんて有り得ないでしょ？それがヤミツキになりそうなの。
お風呂も檜風呂からアロエ風呂、露天風呂に寝風呂、ジャグジー風呂まであって全部入ってたらのぼせちゃった。
休憩してからマッサージしてもらったけど、少し痛かったな。
　
お風呂入ってご飯食べて、ビール飲んで、もう最高！
極楽って年寄りになったみたいで少し大丈夫かな？と考えたけど・・・やめられない！
料金だってそんなに高くないし、ヤバいヤバいよここに住んじゃうかも！

ダイエット

「結婚式あるから痩せなきゃ〜」と言いながら「でも９月まではまだ時間あるし」と
余裕ぶっこいていた私も、初のウェディングドレス試着体験で大ショック！を受けてから、
マジなダイエットを始めました。

でぶピーク時よりは４キロほど痩せてたので今現在トータル８キロのダイエットに
成功しました。
でもこんなんじゃ済まない、目標はあと５キロ、理想はあと１０キロ痩せてガリガリの
ゲッソリゲソ子ちゃんになって、渋谷とかで周りの人達に「見て見て！ほっそーーい！」とか言われたいの。

ありがたい事に私の場合、覚悟を決めるとみるみる体重が減る。
もちろん食事制限してるけれど、元々肉類を全く食べないから減らす食品は、ご飯とパンだけで後はいつもの食事と変わらない。
それとダイエットに効く魔術を自分にかけたから他の魔術はしばらく禁止。

すると体は少し疲れやすく、だるい感じが多少するけれど1週間ぐらいであと５キロは大丈夫そうだから１０キロ減いけそうなんだけど、体に負担がかかるんだよね。それでなくても鑑定で毎日フラフラなのに、受付の美香が「ゆう先生がギスギスのガリガリになる夢見た、もう止めて！ってとめようとするのにどんどん痩せていった」とか怖い事言ってた(゜o゜)
痩せすぎも気持ちわるいけど、しばらく頑張るから次に私と会うのを楽しみにしててね。